As Danças de Salão são uma das Modalidades mais completas em termos físicos e psicológicos, proporciona e fomenta - para quem tenha o gosto pela dança - uma interacção entre pessoas e um espírito de equipa, que dependendo da forma como as aulas forem organizadas, das actividades relacionadas e desenvolvidas com estas, se torna francamente positivo e benéfico.
As aulas são ministradas por ambos, ensinando um os passos
da senhora, e o outro os do homem. O facto de haver dois
professores possibilita um ensino muito mais personalizado e maior
facilidade de esclarecimento de dúvidas. Caso não
haja numero equilibrado de alunos de modo a constituir-se pares, os
alunos sem par irão rodando de modo a terem a oportunidade
de treinar cada uma das danças. Das Danças de
Salão fazem parte 5 danças latinas e 5
clássicas. Serão ensinadas duas danças por
mês, uma latina e uma clássica, e no final de cada
aula haverá um período para revisão das
já aprendidas e introdução de outras, que
não fazendo parte do grupo tradicional, são
danças socialmente praticadas, como seja o caso do Booguie,
da rumba quadrada, do merengue, da salsa, da bachata e do
kizomba.
Cada ano é dividido em dois semestres, repetindo-se o mesmo
plano de aulas no segundo, com um nível maior de
exigência, e um acréscimo de passos (esquema)
aprendidos.
O plano das aulas será então à partida o
seguinte:
1º
mês Cha-cha-cha / Tango
2º mês Samba / Valsa Inglesa
3º mês Rumba / Quick Step
4º mês Valsa Vienense / Passo Doble
5º mês Jive / Slow Rithm
Compreendemos as Danças de Salão e a Dança de
maneira geral, como uma forma de expressão corporal, de
comunicação e equilíbrio psico-motor, para
além do exercício físico completo que estas
exigem e vão desenvolvendo de uma maneira harmoniosa e
progressiva.
Pretendemos ainda desenvolver nos alunos, para além do
ensino de passos relativos a cada uma das 10 danças, o
desenvolvimento de competências corporais, como seja o
conhecimento do seu próprio corpo, coordenação
de movimentos, domínio da expressão corporal,
trânsferência de peso, movimento de anca, andar, etc.;
e ainda desenvolvimento de relações interpessoais,
construção de sentimentos de equipe e
entreajuda.
Esta Modalidade permite sobretudo, um escape do dia a dia e um
entretenimento saudável, encarna a máxima
“mente sã em corpo são”.
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